CZ

Život atopika

č t e n í  a  r a d y  o  p é č i  o  p o k o ž k u

Život atopika

Můj příběh - život s ekzémem

Na začátku byl ekzém

Od dětství trpím atopickým ekzémem, který ve své rozvinuté fázi pokrývá cca 30% mého těla vč.míst, která jsou nejvíc vidět (víčka, obličej, krk, prsty, loketní a kolenní jamky). Prošel jsem si tak klasickými úšklebky, odtažitostí a pohrdáním ostatních dětí, v dospělosti pak nepříjemnými pracovními a sportovními omezeními, která potkávají většinu lidí s atopickým ekzémem. Alespoň jednu věc, za kterou jsem byl vděčný, mi ekzém přinesl - modrou knížku :)

Martin FuksNepříjemné projevy

Dlouhou dobu jsem vše bral jako fakt, se kterým je potřeba se smířit. Vyzkoušel jsem různé masti typu Infadolan, Excipial, Lipobase, Indulona, konopná mast, škvařené sádlo, koupele v otrubách, olejové zábaly, biolampu a plno dalších lékařských i "babských" rad. Pokaždé s malým krátkodobým nebo žádným efektem. Často se mi také stávalo, že použitý krém obsahoval látku nebo parfemaci, která vyvolala alergickou reakci. Můj stav se tak naopak zhoršil a já skončil znovu u kortikoidů. Návštěvy kožních ambulancí se staly přirozenou součástí mého života.

Lékaři se pokaždé dokázali shodnout na dvou věcech: 1) atopický ekzém je nevyléčitelné onemocnění 2) mírné projevy lze řešit promazáváním, těžší pak kortikoidy, které však mají řadu vedlejších účinků.

Změna pohledu na fungování vlastního těla

V r. 2009 se začal můj celkový zdravotní stav, na základě minimálního pohybu a stresu z manažerských pozic, zhoršovat. Vedle silných projevů atopického ekzému jsem začal trpět celou řadou dalších problémů. Absolvoval jsem spoustu vyšetření, dostal plno léků, ale žádný neřešil můj celkový stav. Tou dobou jsem se začal více zajímat o fungování těla a objevil psychosomatický přístup. Zjistil jsem, že většinu zdravotních problémů mohu vyřešit sám a přitom stačí jen změnit své myšlení, životní styl a stravovací návyky.

Čistě náhodou jsem se při objevování psychosomatiky dostal k videu, které popisovalo rozdíl mezi atopickou a zdravou pokožkou. A najednou mi to došlo. 30 let se starám o svou kůži pouze zvenku. Používám krémy s kortikoidy, a přitom všichni ví, že kožní buňky postupně odumírají a jsou nahrazovány novými. A že když použiji kortikoidy, vyřeším sice současný akutní stav, ale během měsíce se ekzém projeví znovu, protože zhojená pokožka postupně odumře a bude nahrazena novou - stejně atopickou.

Vlastní studium a konzultace s odborníky

Okamžitě jsem se pustil do studia všech rozdílů mezi pokožkou zdravého člověka a atopika. Absolvoval jsem desítky rozhovorů se špičkovými dermatology, lékaři s alternativními přístupy, farmaceuty, výživovými poradci a specialisty na vývoj kosmetiky. Začal jsem cíleně sledovat souvislost mezi svým chováním, tím co jím, a v jakém stavu je následně má pokožka.

V oblasti výživy jsem po


stupně objevil a dokázal přesně pojmenovat 3 věci, které zcela zásadně zhoršovaly stav mé pokožky. Zvýšený příjem cukrů (např. čokoláda a slazené nápoje), chybějící zdroj omega mastných kyselin ve stravě a jakékoliv užití antibiotik. Proč tomu tak je, mi následně vysvětlili výživoví poradci.

V čem je problém

Lidské tělo nebylo uzpůsobeno na příjem tolika cukrů, kolik obsahuje dnešní strava. Protože náš organismus funguje správně při vyrovnaném pH, začne se při zvýšeném příjmu cukrů sám zakyselovat, aby toto pH vyrovnal. Několik nezávislých věděckých studií přitom již dávno potvrdilo, že pH atopické pokožky je jiné, než pH pokožky zdravé. Proto jakákoliv změna v pH organismu se u atopiků okamžitě projeví zhoršením ekzému.

ProcházkaDříve byla také lidská strava velmi bohatá na omega mastné kyseliny. Ty obsahují látky, které kůže jednoznačně potřebuje, což potvrdí každý dermatolog. Dnešní strava je však na omega kyseliny velmi chudá a také proto roste počet dětí, které se rodí s diagnózou atopického ekzému. Možná si pamatujete na "populární" lžíce rybího oleje od babiček, v současnosti je možné již tyto potřebné látky dodat tělu v mnohem příjemnější podobě, než dříve.

Co se poznatku z antibiotik týká - dnes většina lékařů při předepsání antibiotik automaticky doporučuje probiotika. Ví, že antibiotika, vedle vyhubení škodlivých bakterií, zničí zároveň přirozenou střevní mikroflóru, která je důležitá pro správné fungování těla a příjem živin. A nejde jen o problém antibiotik. Obecně u lidí klesá obranyschopnost organismu právě v důsledku nekvalitní stravy a tím fungování jejich střevního systému. Přitom zde se vstřebává většina živin, ze kterých je živa i pokožka. Pokud tedy naše střeva nefungují tak, jak mají, logicky nemůže být v pořádku ani naše kůže.

K tomu všemu jsem řešil, jaké krémy bych mohl užívat, abych své kůži dodal vše potřebné a ekzému nedal šanci se rozvinout do akutní fáze. Většina krémů bohužel vytvoří na kůži "film", díky kterému nemůže pokožka volně dýchat, což je u atopika zásadní problém. Místo toho je potřeba, aby krém suchou kůži dokonale promastil, doplnil chybějící látky hluboko do struktury pokožky (ceramidy a další) a nechal ji dál volně dýchat. I s tím si nakonec dokázali vývojáři poradit. V profesionálních laboratořích jsem postupně nechal připravit 24 vzorků mastí a tělových krémů s obsahem látek, které chybí atopické pokožce. Vzorky jsem v průběhu vývoje sám testoval a postupně zkoušel také obohacovat o látky ze špičkových krémů, které jako atopik díky parfemacím nemohu používat. Poslední podmínkou pro výrobu bylo, aby krémy nevydávaly zápach typický pro krémy atopiků.

Kompletní péče - zvenku i zevnitř

Po 2 letech jsem dostal na stůl 5 finálních přípravků. Promašťovací krém (převážně na zhoršená místa), Tělové mléko (pro celé tělo např. po koupeli), Lactobacillus + inulin (probiotické kmeny určené speciálně pro atopiky), Omega 3-6 mastné kyseliny (na rostlinné bázi s 2 nezávislými studiemi na atopicích) a přípravek pro odkyselení organismu (zásadité látky pro vyrovnané pH pokožky).

Když jsem finální řadu Protopan® poprvé vyzkoušel, byl jsem nadšen. V průběhu druhého měsíce jsem mohl omezit příjem kortikoidů na nezbytné minimum a po dalších dvou měsících jsem poprvé v životě kortikoidy na dlouhou dobu zcela vysadil. V současnosti držím svůj ekzém pod kontrolou, nikdo z okolí nepozná, že jsem atopik, a přitom nemusím zatěžovat organismus ničím, co by jej nenávratně poškozovalo. To samé dnes nabízím ostatním.

Martin Fuks

Sdílet ...

Facebook Protopan Twitter Protopan Google plus Plus E-mail


Hlavní stránka » Atopický ekzém » Můj příběh - život s ekzémem


Ostatní

Ekzém v letním období

Ekzém v letním období

V letním období se většina běžných ekzematiků s atopickým ekzémem zlepší.... Více...

Oblékání

Oblékání

I správné oblékání je pro osoby, trpící atopickým ekzémem velmi důležité. Doporučuje se... Více...

Vše o ekzému

Diagnóza: atopický ekzém

Diagnóza: atopický ekzém

Atopický ekzém je chronické, svědivé, zánětlivé onemocnění kůže, vznikající geneticky.... Více...

Diagnostika ekzému

Diagnostika ekzému

Zkušený lékař většinou nemá s diagnostikou atopického ekzému žádné velké obtíže.... Více...

Péče o pokožku

Vliv stravy na atopický ekzém

Vliv stravy na atopický ekzém

Hlídat stravu u ekzematiků bychom měli především u malých dětí, kde jsou častými... Více...

Potravinové alergie

Potravinové alergie

Ještě jednou se zastavme u potravin a jejich vlivu na atopický ekzém. Ptáte-li se, zda... Více...

Rady pro děti

Riziko atopického ekzému u dětí

Riziko atopického ekzému u dětí

Velmi častým dotazem je míra rizika vzniku onemocnění u dítěte, pokud je jeden... Více...

Domácí prostředí dětí

Domácí prostředí dětí

Úprava domácího prostředí v případě atopického ekzému u dítěte je ještě mnohem... Více...

Život atopika čtení a rady o péči o pokožku


Atopický ekzém

Můj příběh - život s ekzémem

Příběh Martina Fukse, zakladatele produktové řady Protopan, určené pro lidi s atopickým ekzémem. Co jej dovedlo k objevení celostního přístupu a k financování dvouletého testování a vývoje Protopanu?

Více...

Můj příběh - život s ekzémem

Vše o ekzému

Diagnóza: atopický ekzém

Atopický ekzém je chronické, svědivé, zánětlivé onemocnění kůže, vznikající geneticky. V žádném případě se tedy nejedná o onemocnění nakažlivé. Existují zde dva okruhy poruchy, a to porucha... Více...

Diagnóza: atopický ekzém

Péče o pokožku

Vliv stravy na atopický ekzém

Hlídat stravu u ekzematiků bychom měli především u malých dětí, kde jsou častými alergeny například kravské mléko, ořechy, soja, vaječný bílek a ryby. To neznamená, že by ale pro ostatní skupiny... Více...

Vliv stravy na atopický ekzém

Rady pro děti

Riziko atopického ekzému u dětí

Velmi častým dotazem je míra rizika vzniku onemocnění u dítěte, pokud je jeden z rodičů postižen atopickým ekzémem. Protože atopie je vrozený předpoklad, nedědí se nemoc sama, ale pouze sklon... Více...

Riziko atopického ekzému u dětí

Život atopika čtení a rady o péči o pokožku

– Můj příběh atopika
– Vše o atopickém ekzému 
– Strava a správná hygiena
– Rady pro děti

Více ..

On-line poradna Rádi Vám poradíme ...

– Jak užívat Protopan®
– Nejčastější dotazy 
– Sdílíme příběhy
– Napište nám

Více ..

Produkty

Protopan® - pro komplexní péči o pokožku.
Veškeré informace o přípravcích Protopan® určených pro komplexní péči o kůži zvenku a zevnitř. Možnost nákupu se zárukou přímo od výrobce vč. odeslání do 24 hodin.

Více ..

Péče zvenku

Péče zevnitř